건강과 운동

건강에는
젊고 늙음(老少)이 없고
부귀영화도 없다

건강은
좋은 습관을
가진데서 오는 당연한 결과이며
만사형통의 근원(根源)이다

세상(world)을
다! 쥐고 흔들어도
건강에 없으면 말카 헛거다

운동은 삶의
필연적 조건이며
신진대사의 활력소(活力素)다
가까운 거리는 타지말고 걸어라
걸으면 걸을수록 건강도 따라선다

건강은
건강이 머물 때 지켜라!

건강없는 부(富wealth) 는
결코!
행복의 보증이 될 수 없다…

- 每日운동을 하면서 雪 峰 -